Egyszerű, főzés nélküli, bababarát kenyérsnack (4–10 hónaposoknak):

1. Válassz friss, nagyon puha kenyérszeletet. A héjat teljesen távolítsd el, csak a belső, puha részt használd.
2. Vágd vagy tépd a belső részt 6–8 cm hosszú és körülbelül 1–2 cm vastag csíkokra, hogy a baba könnyen meg tudja fogni és rágcsálni tudja. A darabok legyenek elég nagyok ahhoz, hogy a baba a saját kezeivel tartva tépje le a kisebb darabokat.
3. Ültesd a babát biztonságosan, egyenes háttal, és mindig felügyelet mellett kínáld az ételt. Adj neki egy csíkot egyszerre, és hagyd, hogy maga kóstolgassa, rágja és tépje.
4. Figyeld a baba étkezési jeleit: ha a baba fulladási tüneteket mutat (erős köhögés, kékülés, légzési nehézség), azonnal távolítsd el az ételt és szükség szerint kérj segítséget.
5. Az első darabokat mindig kis mennyiségben és rövid ideig kínáld, hogy megtudd, hogyan kezeli a baba. Ne adj semmilyen további hozzávalót vagy fűszert — csak a kenyér szerepel a receptben.

Tárolás

Frissen vágva legfeljebb 2 óráig tartsd szobahőmérsékleten; ha előre készítesz csíkokat, légmentesen záródó edényben 1 napon belül tartsd hűtőben. Kerüld a hosszú tárolást, mert a kenyér kiszáradhat és fulladási kockázatot jelenthet.

Allergiák és figyelmeztetések

A kenyér általában búzából készül, így glutént tartalmaz — nem alkalmas gluténérzékeny vagy lisztérzékeny babáknak. Mindig ellenőrizd a címkét allergének miatt. Csak akkor kínáld a darabos ételeket, ha a baba kész a szilárd darabokra (stabil fej- és törzsfenntartás, érdeklődés az étel iránt).

Rövid összefoglaló

Egyszerű, főzés nélküli, puha kenyércsíkok: héját eltávolítva 6–8 cm hosszú, 1–2 cm vastag csíkok. Bababarát snack 4–10 hónapos korban, mindig felügyelet mellett és a baba érettségének megfelelően kínáld.