1. Alaposan mosd meg az áfonyákat.
2. Hámozd meg, magozd ki, és vágd apró darabokra a mézes dinnye belsejét.
3. Tedd az áfonyát és a mézes dinnye darabokat egy turmixgépbe, és pürésítsd mindent, amíg sima állagot nem ér el.
4. Ha a püré túl sűrű, szükség szerint adj hozzá felforralt és lehűtött vizet.
5. Hagyd a pürét szobahőmérsékleten lehűlni, mielőtt a gyermekednek tálalnád.

Összefoglalás

Ez a gyengéd gyümölcspüré gazdag vitaminokban és antioxidánsokban, és ideálisan alkalmas reggelire 10 hónapos kortól kisgyermekek számára.

Tárolás

Zárt tartályban a hűtőszekrényben legfeljebb 24 órán át tárolható. Tálalás előtt alaposan keverje fel.

Allergiák

Nincsenek ismert allergének, de figyelembe kell venni az egyéni intoleranciákat.

Mellékhatások

Intoleranciák vagy emésztési problémák esetén keresse fel gyermekorvosát.