Instructions:

  1. A pasztinákot alaposan megmossuk, majd meghámozzuk.
  2. A hámozott pasztinákot felkockázzuk.
  3. A pulykahúst is alaposan megmossuk, majd kockákra vágjuk.
  4. A felkockázott pasztinákot és pulykahúst egy párolóedénybe helyezzük.
  5. Gőzöljük őket 20-25 percig, amíg puha nem lesz a pasztinák és a pulykahús.
  6. Miután megpuhultak, a pasztinákot és a pulykahúst turmixgépbe tesszük.
  7. Keverjük sima pürévé.
  8. Amennyiben szükséges, tehetünk hozzá egy kis vizet, hogy a püré állagát lágyabbá tegyük.
  9. Kóstoljuk meg, majd tálaljuk a babának.
Miért jó ez a recept babáknak?

Ez a pürésített pasztinák és pulyka egy tápláló étel, amely tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, segítve ezzel a baba növekedését és fejlődését.

Tárolási lehetőségek:

A maradék pürét légmentesen záró edényben hűtőben 2-3 napig tárolhatjuk, de akár fagyasztható is, hogy később is felhasználható legyen.

Lehetséges mellékhatások vagy allergiák:

Mind a pasztinák, mind a pulykahús általában biztonságos, de mindig figyeljünk oda, hogy a baba ne legyen allergiás egyik összetevőre sem. Bevezetés előtt érdemes kis adagban kipróbálni.


Dietitian Approved Badge

Subscribe to our Newsletter

To get daily, weekly and monthly important information about the complementary feeding