1. Először is, hámozd meg a mandarint, és válaszd szét a gerezdeket.
2. Következő lépés, hogy a sárgadinnyét megmosod, majd a héját eltávolítod és kockákra vágod.
3. Ezután tedd egy tányérra a mandarin gerezdeket és a sárgadinnye kockákat.
4. Öntsd a tejet egy kis tálba, ahonnan a baba könnyen tud inni vagy mártogatni.
5. Végül hagyd, hogy a baba önállóan egyen a falatokból és a tejből.

Összegzés

Ez a recept tökéletes egy kisgyermek számára, mivel tápanyagokban gazdag gyümölcsöket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a baba egészségéhez és fejlődéséhez. A mandarin C-vitaminban gazdag, míg a sárgadinnye folsavot és vízoldékony rostokat biztosít. A tej segít a kalcium bevitelében, ami fontos a csontok fejlődéséhez.

Tárolási lehetőségek

A maradék falatokat hűtőszekrényben tárolhatod légmentes edényben 1-2 napig. Mielőtt adod őket a babának, ellenőrizd, hogy frissek-e.

Lehetséges mellékhatások és allergiák

A mandarin és a sárgadinnye ritkán okoz allergiás reakciót, de mindig figyeljünk a baba reakcióira új ételeknél. A tej allergia vagy laktózérzékenység esetén helyettesíthetjük növényi alapú tejjel, például rizstejjel vagy mandulatejjel.