Instructions:

  1. Schneide die geschälte und entkernte Birne in kleine Stücke.
  2. Schneide die geschälte Banane in Scheiben.
  3. Falls der Mais nicht vorgekocht ist, koche ihn kurz in ungesalzenem Wasser bis er weich ist, und lasse ihn dann abkühlen.
  4. Gib die Birnenstücke, Bananenscheiben und den Mais gemeinsam in einen Mixer oder ein Püriergerät.
  5. Püriere die Mischung, bis sie eine glatte Konsistenz erreicht.
  6. Füge nach und nach die Milch hinzu, bis das Püree die gewünschte Konsistenz für dein Baby erreicht hat.
  7. Prüfe die Temperatur des Pürees vor dem Füttern, um sicherzustellen, dass es nicht zu heiß ist.

Zusammenfassung:
Dieses Rezept ist gut für Babys, da es reich an Vitaminen und Nährstoffen ist und eine sanfte, leicht verdauliche Konsistenz hat. Die Birne und Banane liefern Vitamine und natürliche Süße, während der Mais Ballaststoffe und natürliche Stärke bietet. Die Milch sorgt für zusätzliche Nährstoffe und hilft, das Püree leichter schlucken zu lassen.

Lagerung:
Das Püree kann im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter für bis zu 24 Stunden aufbewahrt werden. Nicht gefroren werden.

Mögliche Nebenwirkungen/Allergien:
Einige Babys könnten empfindlich auf Mais reagieren, daher sollte man beobachten, ob Unverträglichkeiten oder allergische Reaktionen auftreten. Falls Unsicherheiten bestehen, sollte vorher ein Kinderarzt konsultiert werden.


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