1. Az almát alaposan mossuk meg, hogy tiszta legyen.
2. Majd hámozzuk meg az almát, és távolítsuk el a magházát.
3. Vágjuk fel kis darabokra az almát.
4. Gőzöljük az almadarabokat körülbelül 5-10 percig, amíg megpuhulnak.
5. Bármilyen kiszerelésű turmixgépben pépesítsük az átpürésített almát, hogy sima állagú legyen.
6. Adjuk hozzá a joghurtot a pürésített almához, és alaposan keverjük össze.
7. Az elkészült almás joghurt pürét tálaljuk a babának, amikor langyosra hűlt.

Összegzés:

Ez a recept nagyon jó a babák számára, mert a joghurt segít az emésztésben, míg az alma gazdag C-vitaminban és rostokban. Az állagával könnyen emészthető, és a színek, valamint az ízek változatossága miatt vonzó a kicsik számára.

Tárolási lehetőségek:

Az elkészült almás joghurt püré zárható edényben a hűtőben 1-2 napig tárolható.

Lehetséges mellékhatások vagy allergiák:

Fontos megjegyezni, hogy a joghurtot és az almát ritkán, de néhány gyermek allergiásnak bizonyulhat. Mindig konzultáljunk a gyermekorvossal az új ételek bevezetése előtt.